15 aliments pour perdre du poids rapidement

11 – LA MENTHE POIVREE

Comme toutes les menthes, elle possède des propriétés toniques et digestives (efficace contre les douleurs d’estomac et les ballonnements.

06

12 – LE BASILIC FRAIS

Sous forme de tisane ou en salade, il aide à déstocker les graisses.