Avec l’arrivée de l’été, on cherche tous à perdre du poids rapidement. Pour perdre des kilos avant l’été, on vous propose de combattre vos petits bourrelets avec 15 aliments spécial ventre plat, absolument étonnant.
1 – LE GINGEMBRE
Outre sa réputation aphrodisiaque, cette épice a aussi des vertus anti-inflammatoires. En effet, le gingembre stimule la production de bile et favorise l’action des enzymes participant à la digestion, protégeant le ventre des ballonnements et autres gonflements.
