11 signes que vous ne buvez pas assez d’eau

Des études récentes ont montré que presque la moitié des hommes et des femmes ne boivent pas assez d’eau dans une journée. L’eau à l’état pur produit davantage de plaisir et de bien-être qu’une tasse de café ou qu’une eau gazeuse. Malheureusement, nous sommes nombreux à ne pas ingérer la quantité d’eau suffisante par jour et à laisser notre corps en manque de ce liquide vital. Rendez-vous à la page suivante >>