11 signes que vous ne buvez pas assez d’eau

3. Tu as anormalement soif
Ce n’est pas la même chose que d’avoir la bouche sèche. Celui qui a déjà souffert de gueule de bois connaît cette sensation de ne pas pouvoir assouvir sa soif, même en buvant de grosses quantités d’eau. L’alcool déshydrate énormément le corps et le cerveau envoie alors des signaux d’alerte. Écoute ton corps, l’organisme sait de quoi il a besoin.