Mais tout le monde le sait, il est difficile d’arrêter le tabac. Fumer est une habitude et outre le besoin du corps en nicotine, les gestes manquent beaucoup aux fumeurs lorsqu’ils arrêtent.
De nombreuses personnes cherchent à arrêter chaque jour, pourtant, très peu d’entre elles y arrivent. Il existe de nombreuses méthodes afin de stopper cette pratique mais sans la détermination, aucune d’entre elles ne peut porter ses fruits.
