Et si au lieu de faire des régimes drastiques, il vous suffisait simplement de manger davantage d’aliments à calories négatives ! Vous savez, ces aliments qui font perdre plus de calories qu’ils n’en apportent… Le navet Les endives Les haricotes verts Le melon La courgette Le céleri-rave Le choux vert La betterave La pastèque Le concombre

Avoir un poids équilibré n’est pas chose facile et demande beaucoup d’engagement en ce qui concerne notre alimentation, mais aussi nos habitudes quotidiennes. Il est très important de savoir que pour perdre du poids, il faut garder à l’esprit d’autres facteurs que l’alimentation. 1- Se priver : une diet excessive est très mauvaise pour la santé...vous pouvez voir apparaître des...

Après une bonne douche, l'odeur de votre shampoing s'est déjà évaporée et la pollution ainsi que la sueur ne sont pas là pour arranger la chose ! Il faut dire que l’aspect des cheveux est très importants dans l’équilibre naturel de la beauté du corps. Il est important de bien les soigner, nous vous proposons 7 remèdes pour embellir vos...

C'est le problème commun à toutes les femmes, comment perdre la petite bouée qui nous dérange tous les matins quand on se regarde dans la glace ? 1 - LE GINGEMBRE Outre sa réputation aphrodisiaque, cette épice a aussi des vertus anti-inflammatoires. En effet, le gingembre stimule la production de bile et favorise l’action des enzymes participant à la digestion, protégeant...

Vous avez rencontré quelqu’un et vous vous demandez si les sentiments que vous éprouvez pour lui sont réciproques ? Nous avons décrypté pour vous le comportement de ces messieurs lorsqu’ils sont amoureux. À vous de repérer ces signaux chez votre prétendant afin d’y voir plus clair ! 1. Il est attentionné Un homme amoureux le montre surtout par ses actions : soyez...

Au quotidien, les femmes accordent beaucoup d’importance à leur apparence. Peau, corps et cheveux sont entourés de beaucoup de soins et d’attention. Pourtant, certains gestes répétés encore et encore peuvent faire plus de mal que de bien, surtout en ce qui concerne les cheveux. Pour vous aider à les préserver un look sans failles, voici quelques erreurs de routine capillaire...