Un nettoyage s’impose
Le nettoyage du côlon est important pour éliminer les toxines et les bactéries déposées car si elles sont stockées trop longtemps elles risquent d’affecter la présence des bonnes bactéries et d’empêcher l’absorption des nutriments essentiels contenus dans les aliments qui ont été digérés.
Faciliter le processus
Pour faciliter et accélérer ce processus, il est possible d’avoir recours à deux ingrédients naturels qui vont permettre de purifier le côlon, il s’agit du vinaigre de cidre et du miel. Soit 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre biologique et 2 cuillères à soupe de miel organique mélangées dans un grand verre d’eau tiède.
